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Curso Intensivo BMX Race en Terrassa

Posted on June 16, 2011 by Manel Ibars

La Escuela del Club BMX Terrassa no cesa su labor diaria y sus propuestas de promoción, difusión del BMX y trabajo intensivo con los riders experimentados y por la introducción de nuevos adeptos/as al BMX. Para el fin de semana que viene nos preparan unos Training Camps específicos de competición con la implicación del rider Pirate Alfredo Moreno… Sigue leyendo

Training Camps BMX Terrassa 25 y 26 de junio

La Escuela del Club BMX Terrassa y Alfredo Moreno unen esfuerzos para ofrecerte unos Camps de entrenamiento intensivos de fin de semana de BMXracing de alta calidad. Unos Training Camps de competición y  alto rendimiento específicos en Terrassa para preparar el campeonato de España 2011 a prueba única que se va a celebrar en el circuito del CLUB BMX TERRASSA los días 2 y 3 de julio:

    * Clases en grupos reducidos clasificados por niveles. El grupo de 11 a 16 años realiza un entrenamiento de competición acorde con sus necesidades en edad de crecimiento. El grupo de 17 años y más entrena de forma intensiva.
    * Una pista de BMX de reciente creación, curvas de asfalto, tierra especial, diseño intensivo y exigente, grandes saltos, zonas de ritmo, valla de seguridad con Box Voice-Random Gate oficial. Zona Pumptrak. Las mejores características para un máximo aprendizaje.
    * Monitores titulados y experimentados en el entrenamiento del BMX Race y la preparación física, técnica y psicológica para rendir al máximo en las carreras de BMX.

 APÚNTATE Y DISFRUTA DE UN FIN DE SEMANA ESPECIAL PREPARANDO UNA DE LAS CARRERAS MÁS IMPORTANTES DEL CALENDARIO Y HACIENDO… !!! LO QUE MÁS TE GUSTA !!!

 Días y precio de inscripción:

 Reserva tu inscripción mandando un mail con todos tus datos a manelibars@hotmail.com del 16 al 22 de junio. Las inscripciones anticipadas se cierran el 22 de junio o cuando se completen las plazas (son limitadas).

DATOS: Nombre completo, Fecha de nacimiento, Num de Licencia, Teléfono de Contacto, Comentarios o Observaciones especiales.

 Precio de inscripción por alumno/a = 32€

Incluye las 2 comidas de sábado y domingo y agua y fruta durante los entrenamientos.

Edad mínima de participación = 11 años de edad.

 
Timming:

 Sábado

10:30h a 13:00h Bienvenida, entrenamiento conjunto y distribución de grupos.

13:30 a 15:00h comida.

15:00h a 16:00h charla técnica.

16:00h a 18:00h entrenamiento de técnica individual en el circuito (salidas, primera recta, saltos, zonas técnicas).

18:00h a 18:30 descanso.

18:30h a 19:30h entrenamientos en grupo/adelantamientos/contactos/trazadas.

Domingo:

9:30h a 13:00h Entrenamiento específico por grupos. Salidas. Técnica.

13:00 a 14:00h comida.

14:00h a 15:30h charla técnica y entrenamiento conjunto de despedida.

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