Tu Bikepark en Sant Llorenç Savall.

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Stage semanal entrenamiento técnica Mountain Bike 0

Posted on December 03, 2016 by Manel Ibars

stage barcelona mountain bike manel ibars

Enduro, Dh, XC, todo el año puedes juntarte con tu grupeta y venir a pasar una semana inolvidable practicando a diario tu deporte favorito con un plan de tecnificación de primer nivel. Las mejores rutas, los mejores spots de los alrededores de Barcelona. Para todos los niveles. Enfocado a tu modalidad biker: XC, Enduro o DH. Para grupos de entre 6 y 12 bikers con todo incluido: Entrenamientos diarios, alojamiento, desplazamientos y comidas. Te recogemos y te devolvemos en el aeropuerto o dónde te venga mejor. Nos alojamos todos juntos en un alojamiento rural increíble, entrenamos a diario con un planing específico diseñado según vuestras motivaciones, niveles y necesidades y disfrutamos del Mountain Bike en toda su magnitud en un stage de la más alta calidad técnica. Encontrarás un equipo humano volcado a tu aprendizaje y bienestar, con charlas, sesiones y entrenamientos de nivel profesional. Saldrás con un nivel superior tras todas nuestras masterclass y vivirás una increíble experiencia.Infórmate de fechas disponibles, precios y detalles en manelibars@gmail.com

 

Entrevista 2006 a Juan Carlos Pedrosa 0

Posted on November 30, 2016 by Manel Ibars

podium-pedrosa

Tras lo sucedido la semana pasada hemos querido rescatar una entrevista de octubre 2006 a Juan Carlos Pedrosa realizada por Manel Ibars y publicada en la sección BMX de la revista El Mundo de la Mountain Bike. DEP

Entrevista a Juan Carlos Pedrosa

Sin duda un valor en alza del BMX Nacional. JC Pedrosa se ha proclamado Campeón de España Júnior en su primer año en la categoría y apunta cómo uno de nuestros jóvenes con más futuro y proyección internacional. Hoy hemos decidido conocer más de cerca este joven de gran calidad en competición y admirable actitud ante nuestro deporte.

Saludos!

Como ha ido esta temporada? Bueno, empecé con mal pie en la primera prueba del campeonato de España en Terrassa; sufrí una caída y tuve una lesión en el hombro durante bastante tiempo, pero poco a poco he ido remontando, y mejorando los puestos cada carrera, hasta poder alcanzar lo más alto del podio.

Además de montar en BMX a que más dedicas tu tiempo? Si no estoy sobre mis dos ruedas, estudio, uso el ordenador, o estoy por ahí perdido con los colegas; aunque la gran mayoría de estos son también bikers, por lo que paso muchísimo tiempo rodando.

Como fueron tus inicios? Cuándo hicieron el circuito de bmx de Móstoles, en el 97, mi padre me dijo: “Han hecho unas montañas para pasar con la bici en el soto”, y ahí me llevó con mi BH de paseo plegable de 14 pulgadas; me moló, y desde que conseguí mi primera bicicleta de bmx hace seis años, no he dejado de ir prácticamente ni un solo día; al principio era muy malo, y siempre quedaba de los últimos en las carreras, pero me propuse pequeñas metas que iba superando poco a poco: -hasta que no me salte ese doble no paro-, -hasta que no gane el campeonato de Madrid no dejo de entrenar-, -Ahora vamos a por el de España-…y así va la cosa siempre; cada día mis metas crecen un poquito más, y espero poder seguir alcanzándolas.

Cuales son tus objetivos para el 2007? Quiero volver a ganar el campeonato de España en Júnior, y correr en cruiser elite, para medirme con los más grandes, y estar preparado para mi entrada en superclass en el 2008; también me gustaría poder ir a varias pruebas del campeonato de Europa, y al mundial; pero ante todo, tengo en mente dedicarme a terminar los estudios, que este año acabo con el bachillerato, y voy a tener todo el tiempo del mundo para dedicarme plenamente a entrenar.

Qué le falta al BMX en España? Pues le faltan varias cosas…aunque me parece que poco a poco se va reduciendo esa lista de fallos, que hacen que las cosas no sean cómo a todos nos gustaría que fuesen. Ante todo creo que necesitamos más apoyo por parte de las federaciones y ayuntamientos, que fomenten la construcción de buenos circuitos reglamentarios, la realización de carreras, y la promoción de la especialidad; pero toda la comunidad bmxera debe también poner mucho de su parte; debemos sacar éste deporte adelante todos juntos, y tomarnos las cosas muy en serio; parece que poco a poco lo estamos consiguiendo, y esto se refleja en la creciente participación de corredores en los campeonatos, y en organizaciones cada vez más rápidas y eficaces. Creo que gracias a la inclusión del bmx cómo deporte olímpico para las olimpiadas de 2008, nos va a beneficiar mucho.

+ de Juan Carlos:

Plataformas o automáticos? Personalmente, me parece más divertido montar con plataformas, además, es con ellas con las que se demuestra cuándo un corredor es realmente técnico, pero estoy a favor del uso de automáticos en las categorías más importantes en las carreras, puesto que se incrementa notablemente la velocidad y espectacularidad de los saltos.

Confiesanos una manía a la hora de montar Nunca monto con guantes, siempre que salto voy cruzando la bici, y en las carreras siempre llevo algún tipo de amuleto, que suele ser un rosario.

Mejor circuito en el que has rodado San Vicente (Alicante) es el que mejor situación tiene, y que posee mejores instalaciones, pero el que más me gusta es el de El Padul (Granada)

Mejor viaje Mi primer campeonato de España a Tenerife, hace dos años…inolvidable.

Tu mejor calidad en carrera? Me crezco en el momento en el que veo la valla caer, y saco las fuerzas de dónde sea para dar a tope hasta la última pedaleada; a veces hago cosas que ni he intentado en los entrenamientos.

Y tu punto débil? Que cuándo corro voy pensando en muchas cosas; debería estar totalmente concentrado en mi carrera, pero suelo ir fijándome en la posición de los demás, y haciendo cálculos de cómo quedarán las clasificaciones si la manga acaba así…

Tu piloto de referencia? Nacional: Pablo Galán, porque siempre ha sido mi modelo a seguir, y es la persona que más me ha ayudado; Extranjero: Martijn Scherpen, porque me encanta su estilo.

Porqué hacer BMX merece la pena? Porque el bmx es una forma de vida; es un afán de superación constante, y cada día te despiertas con ganas de ir a entrenar para ser cada vez un poquito mejor; la sensación de satisfacción después de haber hecho una buena carrera es enorme…olvidando el campo de la competición, el simple hecho de ser biker, hace que tengas amigos por todos lados; cuándo ves un biker sea dónde sea, en un momento puede convertirse en un buen colega, porque sabes de que rollo va, y que le molan cosas muy parecidas a las que te gustan a ti; también es increíble la sensación cuando te pegas un bote, y te ves volando por el aire, o cuando consigues hacer un truco nuevo; toda mi vida gira en torno a éste deporte.

Despídete: Un saludo a todos los lectores de la revista, y en especial a Manel, sigue dándole tan duro; un abrazo.

Clase particular de Mountain Bike 0

Posted on November 01, 2016 by Manel Ibars

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Aprende a tu ritmo justo lo que necesitas aprender. Aquellas dificultades técnicas, aquellos miedos. Gana confianza conociendo como superar pasos complicados, pendientes pronunciadas. Ponte en manos de un profesional en la didáctica de la conducción de la bicicleta de montaña. Sesión intensiva cuando y donde quieras. Contacta para concertar cita.  150€  de inversión en la sesión particular profesional. Aprende mucho en muy poco tiempo. Aprende a manejar con seguridad y fluidez tu bicicleta, sin temores ni bloqueos. Aprende a aprender a bajar mejor, más fluido, con más seguridad, más efectivo, más rápido y a la vez reduciendo riesgos. Disfruta como nunca de conducir tu Mountain Bike.

CAMPUS BMX Setmana Santa 2017 0

Posted on October 29, 2016 by Manel Ibars

setmana santa bmxterrassa

CAMPUS BMX SETMANA SANTA 2017

Escola BMX del CLUB BMX Terrassa & Manelibars Academy organitzen CAMPUS SETMANA SANTA BMX 2017
Intenssiu BMX matinal amb activitats extraordinaries a porta tancada al circuit BMX Terrassa. Diferents grups de nivell. Amb bici-cama elástica, funbox, cinta d’equilibri, dual slalom, excursió a la muntanya en bici, visita al skatepark de Terrassa, també tindrem la oportunitat de practicar el millor trial fruit de l’intercanvi amb els amics de les Escoles de trial de Matadepera (Bike La Mola Trial School) i Sabadell (Escola Trial Abantwins) i farem mil jocs i exercicis BMX Race al circuit BMX de Terrassa.
Dies: 10, 11, 12, 13 d’abril. Quatre dies memorables.
De 8:30h a 14:00h estarem al circuit (Classes de 9h a 13:30h).
Nenes i nens de 3 a 15 anys
Preu per inscrit: 20 € per dia (10€ segon germà)
Si no tens bici-casco cap problema, te’l cedim sense cost afegit.
Si t’apuntes a tot el Campus en preu total és de 65€ (32€ segon germà)
MANELIBARS.COM ACADEMY, CLUB BMX TERRASSA
Amb el Suport de READY BIKE SHOP360BS
+ info:
manelibars@gmail.com Telf 654 28 59 33 Manel Ibars
Obrim portes a les 8:30h i tanquem a les 14h, les classes seran de 9h a 13:30h amb una parada a les 10:30h per esmorzar. Cal portar pantaló llarg, maniga llarga i guants, recomanable proteccions. El casc i la bici pot ser vostre o us la cedim sense cost afegit. Cal portar esmorzar i ganes d’aprendre i passar-ho bé.
El dia 10 a més de rodar pel circuit de BMX anirem a practicar BMX Freestyle al Skatepark Terrassa.
Dimarts 11 farem excursió a la muntanya i visitarem als amics de Bike La Mola Trial School.
Dimecres 12 estarem al circuit practicant BMX i Trial gaudint de la visita dels amics de l’Escola de trial Abantwins.
Dijous 13 estarem al circuit practicant BMX i Trial gaudint de la visita dels amics de Bike LaMola Trial School.

Camps Nadal 2016-2017 0

Posted on October 26, 2016 by Manel Ibars

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Escola BMX Terrassa organitza CAMPUS de NADAL BMX 2016 – 2017
Intenssiu BMX matinal amb propostes actives a porta tancada al circuit BMX Terrassa. Diferents grups de nivell. Amb bici-cama elástica, funbox, excursió a la muntanya en bici, visita al skatepark de Terrassa, també rebrem al circuit la visita de bmxers d’altres països amb qui compartir afició i practicar anglès. Farem mil jocs i exercicis en bici i rebrem la visita d’amics d’altres escoles de ciclisme. Aquest campus has de ser-hi!
Dies: 27, 28, 29, 30 Desembre. 2, 3, 4, 5 Gener
Estarem allà de 8:30h a 14:00h. Farem classe de 9h a 13:30h
Nenes i nens de 4 a 16 anys
Preu per inscrit: 20€ per dia.

Tots els dies de desembre 60€.

Tots els dies de gener 60€

Segon germà 50% de descompte.

Inscripcions directament aquí mateix el primer dia.

Si no tens bici-casco cap problema, te’l cedim sense cost afegit.
Més informació a manelibars@gmail.com

Molt aviat cartell i informació del dia a dia del campus amb visites  excursions.

Els trainers del BMX Terrassa Marc Cano i Manel Ibars seran els qui orquestraran aquest campus que prometen ser una gran experiència biker.
Cal que tots els dies porteu esmorzar per la parada que farem diariament pels volts de les 10:00h i sobretot moltes ganes de passar-ho bé, fer amistats, anar en bici, aprendre i divertir-se!

Cursos Mountain bike i Enduro 9

Posted on September 07, 2016 by Manel Ibars

bateria cursos

Si te gusta practicar mountain bike, no dudes en regalarte una formación de conducción técnica. Ni te imaginas lo que se puede llegar a aprender. Manel Ibars tiene su fórmla de mañana intensiva de aprendizaje máximo en lugares especialmente interesantes; con una metodología que funciona y se adapta a las particularidades personales de cada nivel, inquietud, edad y tipo de personalidad. Reserva ya tu plaza!

Los cursos transcurren de 9:00h a 13:30h con explicaciones, demostraciones y prácticas de contrastada eficacia.

Si estas fechas no te van, y si te interesa un curso en otras fechas, particular o en grupo también contacta con manelibars@gmail.com

Aprender mucho en muy poco tiempo. Invierte en un curso para ti. Para hacer mejor lo que más te gusta.  Un curso con explicaciones teóricas sobre conducción, posición, bajadas, subidas, curvas, escalones, cortados, trialeras… El precio de inversión en el curso es de 45 €, clases teórico-prácticas de 4 horas y media de duración, de 9:00h a 13:30h. Un tipo de cursos estan enfocados a todo tipo de niveles de Mountain Bike en un escenario de lujo como es la población de Sant Llorenç Savall en La Clau Bicipark (como llegar) a elejir entre las fechas 9 de octubre, 27 de noviembre y 15 de enero 2017. Los cursos 100% Enduro en las magníficas bajadas de Riudarenes, el meeting point del curso es en el Parc de Sant Salvador, en Santa Coloma de Farners (como llegar) tiene 4 fechas a elejir: 2 de octubre, 20 de noviembre, 18 de diciembre y 22 de enero.

!Escríbe un correo y reserva tu plaza que vuelan!

6 NOVEMBRE ENDURO LA CLAU 0

Posted on August 29, 2016 by Manel Ibars
cartell enduro2016laclau
El 6 de novembre sortirem a disfrutar de la novena edició del Enduro La Clau. Enguany amb un recorregut que estem convençuts que us agradarà, on baixarem per l’antic circuit de Descens de Sant Llorenç Savall on es feien curses a finals dels 90 i ara refrescat i inclòs en una aventura per trialeres i bons desnivells propies del territori. El recorregut te 26km amb sortida i final al Bicipark La Clau. Inscripció popular de 5€ a les 8:30h el mateix dia. Sortida a les 9h. Hora d’arribada prevista 13:30h. Avituallament intermedi, molts ens quedarem a dinar al Bar La Clau en menú biker del dia, qui ho vulgui només ho haurà de comunicar el mateix dia abans de prendre la sortida. Ens ho passarem bé, vindran pro’s, però cadascú podrà rodar al seu ritme, esperarem a tothom, tindrem actitud de màxim respecte vers l’entorn i a gaudir dels paisatges i els reptes tècnics que ens presenta aquesta nova edició del Enduro La Clau. Recorregut inèdit exquisit enguany, no competitiu, amb avituallament intermig, guiat pels lokals de La Clau.
Els lokals de La Clau ens reservem el dret de modificar el recorregut si les circumstàncies així ho aconsellen. Això si, si plou, fa calor, neva o fa fred no es suspèn.
T’hi esperem. Tira-li!

Curso intensivo de 1 día en Bikepark DH 0

Posted on May 25, 2016 by Manel Ibars

descenssss

Este verano 2016 los bikeparks de los pirineos abren en mejores condiciones que nunca. Quieres aprender a bajar bien, con mejor flow y más rápido sin matarte en el intento? Saltos, desnivel, frenada, curveo, todo lo que necesitas saber para disfrutar del DH en Mountain Bike en un día intensivo con Manel Ibars. Junta un grupito reducido de amig@s y contacta para reservar día y lugar. Vamos!!!

Curso Instructores BMX Racing Julio 2016 0

Posted on May 02, 2016 by Manel Ibars

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CURSO FORMACIÓN ENTRENADORES BMX RACING ManelIbarsAcademy

Periodo de inscripciones: Hasta 15 de JULIO de 2016 o completar el total de plazas para el curso.

Lugar de desarrollo del curso: Circuito BMX Terrassa, Barcelona.

Nº máximo de inscritos: 15

Precio del curso 120€

 

CONTENIDOS:

1. Entrenamiento de la técnica del BMX actual

a. Superación de obstáculos

b. Curvas

c. Salidas

2. Metodologias de entrenamiento

3. La táctica

a. Enfoque de carrera

b. Trazadas y adelantamientos

4. Preparación de competiciones

a. Material. Últimos avances, geometrías, tallas, bicicleta y equipación.

b. Entorno y preparación psicológica

5. Entrenamiento físico aplicado al BMX. Nutrición, entenamiento y descanso

6. Formación y proyecto laboral

a. Cursos y titulaciones existentes

b. Aspectos legales, fiscales y seguros

c. Organización de una escuela de BMX

d. Personal Trainer. Formas de trabajar. Trato con el cliente. El entorno del/la deportista.

Material de entrenamiento. Uso de vídeo-correcciones.

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CAMPUS ESTIU 2016 0

Posted on March 15, 2016 by Manel Ibars

estiu 16 (Custom)

CAMPUS ESTIU 2016 BMX TERRASSA

Escola BMX del CLUB BMX Terrassa organitza CAMPUS BMX Estiu 2016
Intenssiu BMX matinal de 3 setmanes amb activitats innovadores a porta tancada al circuit BMX Terrassa. Unes activitats monitoritzades i dirigides per Manel Ibars i l’equip de monitors BMX Terrassa. Amb Circuit BMX Race, Pumptrak, Dirt Jump, bici-cama elástica,  funbox, la corda boja, monocicle, Biketrial, Tandem, BTT, cinta d’equilibri, dual slalom, excursió a la muntanya en bici, visita al skatepark de Terrassa, també rebrem al circuit la visita de diversos convidats especials a monitoritzar alguns exercicis bikers, intercanvis amb altres campus bikers d’altres modalitats, i farem mil jocs BMX al millor circuit de BMX de Catalunya. Anirem a fer esport amb eltres campus d’estiu d ela ciutat, anirem al Biciparc La Poma, rebrem la visita d’altres apassionats de la bici com nosaltres, passarem una nit al circuit BMX terrassa, aprendrema  anar millor en bici, però per damunt de tot… Ho passarem pipa!
Tria la setmana o setmanes que t’interessin més i fes la teva inscripció previa per asegurar-te plaça:
SETMANA I: 27, 28, 29, 30 juny i 1 juliol
SETMANA II: 4, 5, 6, 7 i 8 de juliol.
SETMANA III: 11, 12, 13, 14 i 15 de juliol
De 8:30h a 9:00h acollida
De 9:00h a 13:30 Classes
De 13:30h a 14:00h acollida
Nenes i nens de 4 a 15 anys
Preu per inscrit: 20€ per dia (10€ segon germà)
Si no tens bici-casco cap problema, et cedim aquest material sense cost afegit.
Setmana complerta 65€ (32€ segon germà).
Confirmar inscripció previa enviant mail a manelibars@gmail.com o al telf 654 28 59 33 Manel Ibars.

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