Tu Bikepark en Sant Llorenç Savall.

laClau Bicipark Blog



Campus Estiu BMX Terrassa 2019 0

Posted on May 02, 2019 by Manel Ibars

SONY DSC

Campus Estiu BMX Terrassa 2019

Escola BMX del CLUB BMX Terrassa organitza CAMPUS BMX Estiu 2019
Intenssiu BMX matinal de 3 setmanes amb activitats innovadores al circuit BMX Terrassa. Unes activitats monitoritzades i dirigides per l’equip de monitors BMX Terrassa. Amb Circuit BMX Race, Pumptrak, bici-cama elástica,  funbox, Biketrial, BTT, Monocicle, cinta d’equilibri, dual slalom, bici-futbol, excursions a la muntanya en bici, visita al skatepark de Terrassa. Farem intercanvis amb altres campus i casals d’estiu per jugar i compartir activitats esportives principalment bikers amb altres nens i nenes de la nostra edat. Farem mil jocs BMX al millor circuit de BMX de Catalunya. Rebrem la visita d’altres apassionats de la bici com nosaltres, aprendrem a anar millor en bici, però per damunt de tot… Ho passarem pipa!
Tria la setmana o setmanes que t’interessin més i fes la teva inscripció previa via e-mail per asegurar-te plaça:
SETMANA I: 25, 26, 27, 28 Juny
SETMANA II: 1, 2, 3, 4, 5 Juliol.
SETMANA III: 8, 9, 10, 11, 12 Juliol
De 8:30h a 9:00h acollida
De 9:00h a 13:30 Classes
De 13:30h a 14:00h acollida
Nenes i nens de 4 a 16 anys
Preu per inscrit: 30€ per dia (15€ segon germà)
Si no tens bici-casco cap problema, et cedim aquest material sense cost afegit.
Setmana complerta 100€ (50€ segon germà).
Setmana de juny (4dies) 80€ (40€ segon germà)
Inclou Bici-casco. Si no en tens t’ho cedim sense cost afegit
Confirmar inscripció previa enviant mail a manelibars@gmail.com

Curso Instructores BMX Racing Julio 2016 0

Posted on May 02, 2016 by Manel Ibars

SONY DSC

CURSO FORMACIÓN ENTRENADORES BMX RACING ManelIbarsAcademy

Periodo de inscripciones: Hasta 15 de JULIO de 2016 o completar el total de plazas para el curso.

Lugar de desarrollo del curso: Circuito BMX Terrassa, Barcelona.

Nº máximo de inscritos: 15

Precio del curso 120€

 

CONTENIDOS:

1. Entrenamiento de la técnica del BMX actual

a. Superación de obstáculos

b. Curvas

c. Salidas

2. Metodologias de entrenamiento

3. La táctica

a. Enfoque de carrera

b. Trazadas y adelantamientos

4. Preparación de competiciones

a. Material. Últimos avances, geometrías, tallas, bicicleta y equipación.

b. Entorno y preparación psicológica

5. Entrenamiento físico aplicado al BMX. Nutrición, entenamiento y descanso

6. Formación y proyecto laboral

a. Cursos y titulaciones existentes

b. Aspectos legales, fiscales y seguros

c. Organización de una escuela de BMX

d. Personal Trainer. Formas de trabajar. Trato con el cliente. El entorno del/la deportista.

Material de entrenamiento. Uso de vídeo-correcciones.

Read the rest of this entry →

CAMPUS ESTIU 2016 0

Posted on March 15, 2016 by Manel Ibars

estiu 16 (Custom)

CAMPUS ESTIU 2016 BMX TERRASSA

Escola BMX del CLUB BMX Terrassa organitza CAMPUS BMX Estiu 2016
Intenssiu BMX matinal de 3 setmanes amb activitats innovadores a porta tancada al circuit BMX Terrassa. Unes activitats monitoritzades i dirigides per Manel Ibars i l’equip de monitors BMX Terrassa. Amb Circuit BMX Race, Pumptrak, Dirt Jump, bici-cama elástica,  funbox, la corda boja, monocicle, Biketrial, Tandem, BTT, cinta d’equilibri, dual slalom, excursió a la muntanya en bici, visita al skatepark de Terrassa, també rebrem al circuit la visita de diversos convidats especials a monitoritzar alguns exercicis bikers, intercanvis amb altres campus bikers d’altres modalitats, i farem mil jocs BMX al millor circuit de BMX de Catalunya. Anirem a fer esport amb eltres campus d’estiu d ela ciutat, anirem al Biciparc La Poma, rebrem la visita d’altres apassionats de la bici com nosaltres, passarem una nit al circuit BMX terrassa, aprendrema  anar millor en bici, però per damunt de tot… Ho passarem pipa!
Tria la setmana o setmanes que t’interessin més i fes la teva inscripció previa per asegurar-te plaça:
SETMANA I: 27, 28, 29, 30 juny i 1 juliol
SETMANA II: 4, 5, 6, 7 i 8 de juliol.
SETMANA III: 11, 12, 13, 14 i 15 de juliol
De 8:30h a 9:00h acollida
De 9:00h a 13:30 Classes
De 13:30h a 14:00h acollida
Nenes i nens de 4 a 15 anys
Preu per inscrit: 20€ per dia (10€ segon germà)
Si no tens bici-casco cap problema, et cedim aquest material sense cost afegit.
Setmana complerta 65€ (32€ segon germà).
Confirmar inscripció previa enviant mail a manelibars@gmail.com o al telf 654 28 59 33 Manel Ibars.

Read the rest of this entry →



↑ Top